Psykomotorisk afspænding

Psykomotorisk afspænding er en manuel behandling, som foregår ved blide stræk af muskulaturen, uden på tøjet. Ved denne type behandling er formålet at skabe ro, bl.a. på nervesystemet og muskulaturen. Hele kroppen arbejdes som udgangspunkt igennem, hvorefter du får tid til at mærke roen i kroppen. 

Denne behandling er til dig som:

• Ønsker et kropsligt supplement til anden behandling for stress
• Ønsker et kropsligt supplement til anden behandling for angst
• Ønsker et pusterum for hverdagens travlhed
• Har muskelspændinger
• Døjer med spændingshovedpine
• Ønsker kropsligt velvære

Er du i tvivl om, hvorvidt psykomotorisk afspænding er noget for dig, så er du mere end velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale.