Om mig

Faglig baggrund: 

• Februar 2018 – Juli 2021 – Bachelor i psykomotorisk terapi, VIA University College, Randers
• Oktober 2020 – Cupping kursus ved Aarhus Osteopati 
• August 2021 – Januar 2024 – Cand.Scient, Idræt og Sundhed, Syddansk Universitet
• Marts 2024 – Selvstændig Sportspsykologisk Konsulent, Claudi Body and Mind 

De store drømme

Jeg har i store dele af mit liv været omgivet og optaget af elitesport. Fra jeg var 12-13 år har min helt store drøm og ambition været at blive professionel håndboldspiller. Denne ambition udmøntede sig i, at jeg flyttede til Skanderborg som 16 årig, da jeg fik muligheden for at blive en del af Skanderborg Håndbold Eliteakademi. Her blev min hverdag fyldt med gymnasium, nye venskaber og håndbold langt væk fra min familie. Al min fokus var på håndbold – hvad jeg spiste, hvordan og hvor meget jeg trænede, søvn, fravalg og tilvalg.

Jeg blev udtaget til DHF’s talenttræning, jeg vandt DM som U-16 og jeg drømte stort. Men drømmene brast inden jeg for alvor kunne udleve dem. Sygdom og gentagne skader, både skulder og knæskader gjorde, at mine sidste ungdomsår primært blev brugt på operation og genoptræning. Skaderne fortsatte ind i senior årene, hvor jeg de første to sæsoner sprang mit korsbånd 3 gange. De gentagne skader og manglen på det jeg elskede gjorde, at jeg mentalt var træt og jeg valgte derfor at stoppe min karriere, inden den egentlig startede. 

Min vej hertil

De mange skader, med operationer og lange genoptræningsperioder, gjorde, at min interesse for sportspsykologi blev vakt. Jeg havde mærket på egen krop, hvordan kroppen og psyken hang sammen, hvilket var baggrund for, at jeg søgte ind på psykomotorikuddannelsen. Det var ikke nok, og jeg søgte derfor ind på Idræt og Sundhed for at få mere viden om sportspsykologi. Her har jeg formet min egen vej med bl.a. valgfag i Anvendt Sportspsykologi, og har lavet et prægraduat, hvor jeg undersøgte langtidsskaders effekt på eliteatleters kropsoplevelse. 

Det er min store passion at hjælpe eliteatleter med at opnå deres drømme. Der kan være mange udfordringer på vejen mod en professionel sportskarriere, og derfor kan det ofte være gavnligt med udefrakommende hjælp. Den mentale del af elitesport er afgørende for om man når helt i mål med ambitionerne. 

I dag spiller jeg igen håndbold. Og på trods af, at jeg igen har været ramt af en korsbåndsskade – altså den fjerde i alt – så har jeg formået at overkomme dette og spiller i dag 3. division. Jeg har stadig ambitioner og drømme. Jeg er ambitiøs i alt hvad jeg foretager mig. Det er min drivkraft.